Vor der Geburt
Hier ein paar "organisatorische" Tipps für die Zeit vor der Geburt
- Besuchen Sie Informationsabende einiger Krankenhäuser Ihrer Wahl, klären Sie dort Fragen rund um die Geburt und lernen Sie die Räumlichkeiten und Mitarbeiter kennen, damit Sie sich leichter für das Krankenhaus, in dem Sie Ihr Kind zur Welt bringen wollen, entscheiden können. Wenn Sie sich entschieden haben, können Sie sich rechtzeitig im Krankenhaus anmelden, so daß Ihre Unterlagen und Werte schon da sind, wenn es bei Ihnen los geht.
- Telefonnummern der Kreissäle:
- KMG-Klinikum Luckenwalde: 03371/699-288 oder -709
- Evangelisches Krankenhaus Ludwigsfelde: 03378/828-2257
- Klinikum E. v. Bergmann Potsdam: 0331/2413-5651
- St. Josefs-Krankenhaus Potsdam: 0331/9682-4203
- Klinikum Dahme-Spreewald KW: 03375/288-459
- Johanniter Krankenhaus Belzig: 033841/93-190
- St. Joseph Krankenhaus Berlin Tempelhof: 030/7882-2546
- Vivantes Klinikum Berlin Neukölln: 030/13014-8410
- Krankenhaus Waldfriede Berlin Zehlendorf: 030/8181-0282
- Charité Campus Virchow Berlin Wedding: 030/450 564-025
- Charité Campus Berlin Mitte: 030/450 564-259
- Sankt Gertrauden-Krankenhaus Berlin Wilmersdorf: 030/8272-2316
- Martin-Luther-Krankenhaus Berlin Grunewald: 030 8955-3335
- Evangelisches Waldkrankenhaus Berlin Spandau: 030 3702-1270
- Beschäftigen Sie sich mit dem Gedanken, ob es für Sie wichtig wäre Ihre "eigene" Beleghebamme zur Geburt mitzunehmen, dann sollten Sie sich rechtzeitig mit einer freien Hebamme in Verbindung setzen, da deren Terminkalender recht langfristig ausgebucht sind.
- Kurse vor der Geburt:
- Geburtsvorbereitungskurse
- Yoga für Schwangere
- Schwangerenschwimmen
- Schwangerengymnastik
- Säuglingspflegekurse
- Stillinformationen
- Koffer packen:
Packen Sie Ihre Tasche für's Krankenhaus rechtzeitig, damit Sie in der Aufregung nichts vergessen und jederzeit bereit sind sofort loszufahren.
Für Sie:
- Bademantel, Hausschuhe, Socken
- Handtücher, persönliche Toilettenartikel
- Nachthemd (über der Brust aufknöpfbar)
- Stillbüstenhalter (zwei Nr. größer)
Für Ihr Baby am Entlassungstag:
- 1 Body, 1 Jäckchen,
- 1 Strampelanzug, Mützchen,
- Babyschale mit Fußsack
Nach der Geburt
- Ihnen steht auch zu Hause eine Betreuung durch eine Hebamme zur Nachsorge zu, die nach Absprache nach Ihrem und dem Wohlergehen des Kindes sieht, Ihnen Tipps und Tricks zum Wickeln, Baden und zur Babypflege gibt und Ihnen bei Stillproblemen hilft.
- Kurse nach der Geburt:
- Rückbildungsgymnastik
- Babyschwimmen
- Stillgruppen
- Yoga für Mutter und Kind
- PEKiP
